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女性朋友注意：熬夜、玩手机或影响生育
在刚刚过去的周末，全国妇幼保健医疗技术促进工程（2017）暨珠海第一届妇科内分泌与妇科常见病培训班在市妇幼保健院举行。会议邀请了国内及澳门知名专家学者到场，通过讲座及临床病例分享等方式为珠海各级医疗机构的妇产科医生进行多种妇科内分泌疾病诊疗系统培训。采访中记者了解到，50%以上的妇科病例与内分泌失调有关。而熬夜、玩手机等都会导致女性内分泌失调，严重者甚至影响生育。市妇幼保健院专家提醒备孕的女性、尤其是年龄偏大又打算生二孩的女性要有意识地释放压力、规律作息、适当运动，将身体调整到最佳状态。
市妇幼保健院妇二科主任雷萍主任医师告诉记者，不久前她就接诊了一位30出头却已经停经的患者。原来，过去五六年来该患者每晚开工做夜宵直到凌晨三四点才休息。虽然白天可以补觉，但长时间熬夜透支已经导致严重的内分泌失调和卵巢早衰。雷萍警告该患者：如果继续熬夜，可能会失去做母亲的机会。
据介绍，人体中多种激素是在熟睡情况下产生的，时间一般在晚上10点到凌晨6点。如果女性经常熬夜，身体就无法正常产生激素，进而引起内分泌失调、月经紊乱、不孕不育甚至是乳腺癌等疾病。
除了熬夜，内分泌失调还与压力过大、情绪压抑、生活不规律等有关。雷萍提醒，如长期内分泌失调又不及时进行规范治疗则可能导致不孕症。她告诉记者，全面二孩政策放开后，她每天都会接诊到大量年龄在35-40岁准备怀二孩的女性，占全部患者总数的三分之一以上。这个年龄段的女性所面临的工作和生活压力都是最大的，因此，通过健康生活方式来预防内分泌失调就显得尤为重要。
编辑： 刘自如
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