主页（http://www.175shouji.com）：国人的“手机瘾”该戒戒了
亲爱的朋友，只要你留心观察就不难发现，在工作岗位上，在公交车上，在接送孩子的学校门口，在医院，在超市，在银行，在候车大厅，在探亲访友中，在宴会上，在家庭聚餐中，在睡觉前，在生活的方方面面，甚至在驾驶车辆中，国人都在低头“玩手机”，“手机瘾”已成为人们当下最常见、最普遍的现象，严重影响我们的工作、学习、生活，值得我们深思。
随着智能手机的普及，随着互联网的广泛应用，一个小小的手机几乎无所不能。手机支付、手机结算、手机音乐、手机视频、手机短信、手机微信、手机直播、手机游戏、手机新闻、手机照相、手机聊天、手机通话等等功能几乎应有尽有，手机作为一种携带方便的信息终端，成为人们工作、外出、旅游、休闲、娱乐中必不可少的工具。然而，随着手机功能的开发和利用，人们充分利用手机功能进行通讯、上网、传输、浏览、查阅、游戏、直播、支付、娱乐、交流、赚钱等等，由于利用手机快捷、方便、经济、实惠，手机强大的功能极富吸引力，越来越多的人沉溺其中，不能自拔，出现了名副其实的“手机瘾”，它不仅影响我们的正常工作，还影响我们赡养老人、抚育后代、生产生活、亲友交流、睡眠休息、甚至驾驶车辆，他影响我们的工作秩序、生活秩序、学习秩序等方方面面，更影响我们的身体健康，让整个社会陷入空前的危机，人们大声疾呼：“手机瘾”该治治了。
凡事要有度，节制最为好。手机的强大功能，给人们带来的方便，带来的利益、带来的实惠是人所共知的，玩手机作为一种消遣也不是不行，但要分时间、分场合、有控制、莫贪婪。不能影响工作、学习、生活、休息，更不能在开车时间看手机，不利于交通安全。在宴会聚会、探亲访友、辅导作业时也不要玩手机，以免影响孩子学习，让宴会聚会、探亲访友失去意义。各级媒体要充分利用阵地宣传的作用，大力宣传“手机瘾”对工作、事业、学习、生活、家庭、安全、健康的严重危害，宣传正确使用手机的方式方法，让正确使用手机的良好风气在中华大地兴起，让人们告别不健康使用手机的陋习，养成文明使用手机的良好习惯。国家各级纪检监察部门，要加大督察检查力度，对于工作时间、学习时间、开会时间、执法时间、服务时间玩手机的，要通过通知通报、当面约谈、媒体曝光、纪律处分等多种形式，进行处理处罚，用正常的制度和纪律约束工作人员玩手机。要大力倡导正确的工作生活方式，让有意义的活动占领人们的工作空间、生活空间、交流空间，通过积极、健康、向上、正能量的丰富多彩的各种活动，引导人们不玩或少玩手机。要在手机软件设计中使用时间提醒或限时使用等功能，让玩手机的人们随时接受提醒和警告，缩短玩手机的时间，腾出更多时间工作、学习、理家、辅导作业、探亲访友、赡养老人、健身娱乐、休闲养生。总之，要通过一系列活动的规范、约束和宣传引导，让国民走出“手机瘾”的魔咒，投入正常的工作、学习、生活中，用奋斗去实现幸福的“个人梦”、“家庭梦”、“中国梦”，让我们的生活更加美好！
