主页（http://www.175shouji.com）：4个时间点不宜玩手机，这不是迷信，好多人都还不晓得
还有现在是冬天的季节，如果有些朋友在吃饭的时候玩手机，就会延长吃饭的时间，这样没过一会，桌子上面的饭菜就会变凉，如果是一些肠胃不好的朋友，吃一些凉菜冷饭下去，还比较容易会导致肠胃的不适。还有一点，如果我们经常在吃饭的时候玩手机，久而久之，也会给家里的小孩带来一种负面的影响，孩子们就会模仿家长，每次吃饭的时候，同样也拿手机出来玩，像这种习惯就会非常不好，所以说平时我们在吃饭的时候，也是不建议玩手机的。
第二个时间点，睡觉前玩手机，很多朋友都有这个习惯，会在睡觉前玩一会手机，如果我们在看手机的时候，刷到一些比较好看的影视剧，这样就会导致我们的大脑过度兴奋，一点睡意都没有了，有可能到了凌晨两三点钟才入睡，这样就会影响到我们的正常作息。还有每次在睡前玩手机的时候，一般我们都是在关灯的环境下玩的，时间久了之后，就会容易出现近视。所以说，睡觉之前玩手机，这个习惯也是非常不好的。
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以上这几个不适宜玩手机的时间点，现在大家都了解清楚了吧，吃东西的时候，不要玩手机。睡觉之前也不要玩手机。每次上厕所时不要玩手机。给手机充电的时候也不要玩手机。如果平时玩手机的时候，你也有这几个坏习惯，那么最好把它给改正过来。
第四个时间点，就是在手机充电的时候玩手机，如果我们一边给手机充电，一边在玩手机，这样就比较容易使手机发烫，而且还会影响到手机的使用寿命，如果手机内部的温度过高，也有可能还会发生爆炸的危险，所以平时，即使我们特别喜欢玩手机，也要在手机充电的时候，让手机休息一下，千万不要一边充电一边玩手机。
第三个时间点，就是在上厕所的时候玩手机，有些朋友每次上厕所的时候，都会带上手机，用来打发时间，其实，厕所里面的环境比较潮湿，也容易会滋生一些细菌，如果我们在厕所待的时候太长，这样我们起来的时候，双脚就会经常麻木，而且厕所里面细菌，也有可能会沾染到我们的衣服上面，所以说，上厕所玩手机这个习惯，也是不好的，我们要把它改正一下。
趁着年初这几天放假，难得休息，很多朋友就会一直捧着手机玩，自从智能手机普及了之后，现在，几乎每个人空闲时，都会玩手机，用来打发时间。不管我们是用手机在玩游戏，还是用手机在工作，其实，在这4个时间点是不宜玩手机的，这不是迷信，好多人都还不晓得，具体是哪4个时间点呢？一起来了解一下吧。
首先，第一个时间点，就是平时我们在吃东西的时候，不要玩手机。过年的这段时间里面，每个家庭里面都会买上很多的零食，用来消遣，如果家里来了亲朋好友，也会拿出零食水果来招待。如果我们在吃零食的时间玩手机，那么我们就会一边触碰手机屏幕，一边用手来剥东西吃。我们都知道手机的屏幕上面，经常会留下一些我们的口水渍，油渍，还有一些指纹印迹，这样手机屏幕上面就比较容易会附着上一些细菌，而我们一边触碰手机屏幕，一边用手在吃东西，这样就很容易把细菌带到我们的嘴巴里面，所以，平时我们在吃东西的时候，就不建议玩手机。
